VD-Studio
Статьи | Студия танца Виктории Дёминой
хастл, восточный танец, боди-балет, свадебный вальс, обучение танцам, выступления, статьи, учебники танцев, Статьи.
| | СТАТЬИ: о боди-балете, хореографии и растяжке КАК УМЕНЬШИТЬ ДИСКОМФОРТ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯ. | **Свершилось! Первое занятие позади, все здорово, вот только икры болят… и вообще ноги ломит, хвост отваливается. Как пережить первые месяцы занятий с комфортом?** Начнем с того, что если после занятия у Вас не болит ничего, это может означать только одно: Вы все занятие простояли у стены или невообразимо лентяйничали. Если Вы работали правильно, то через день-два выясните, что мышц в ногах много, а лестницы придумали враги народа. Так что если мышцы болят, значит, они работают, значит, нас ждет прогресс. Итак, подведем химический баланс. После занятия у нас есть море эндорфинов (т.к. поводов для хорошего настроения много), а также некоторое количество молочной кислоты и прочих результатов работы мышц. Вторая часть коктейля и доставляет неудобства, но с ними довольно легко справиться. Главная заповедь – не жалеть себя, валяясь вдоль дивана, помогут только активные мероприятия. | | | СОБЫТИЯ: восточный танец ВЕСЕННЯЯ СЕССИЯ ЦЕНТРА ТАНЦА НУР -12-15 февраля 2008 | | с участием МАХМУДА РЕДЫ, ФАРИДЫ ФАХМИ, НУР, ЯССЕРА АЛЬ-СУВЭЙРИ, ЕКАТЕРИНЫ ЕГОРОВОЙ(КАРИМЫ) Интенсивный 30-тичасовой курс обучения включает в себя: 10 часов преподавания МАХМУДА РЕДЫ, 10 часов преподавания ФАРИДЫ ФАХМИ, 10 часов преподавания НУР, ЯССЕРА АЛЬ-СУВЭЙРИ, ЕКАТЕРИНЫ ЕГОРОВОЙ (КАРИМЫ). ПРОШЕДШИМ ОБУЧЕНИЕ будут выданы СЕРТИФИКАТЫ, выданные Международной Ассоциацией Артистов в Египте и подписанные МАХМУДОМ РЕДОЙ, ФАРИДОЙ ФАХМИ и другими преподавателями сессии. СЕРТИФИКАТ получают ТОЛЬКО ПРОШЕДШИЕ ПОЛНЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ! Оплата полного курса - 20 000 руб. Предварительная оплата обязательна. Сайт Нур. | | | | СОБЫТИЯ: восточный танец Гастроли ОРИТ Maftsir в МОСКВЕ 29 сентября 2007. | | ORIT MAFTSIR - культовая восточная танцовщица Израиля с мировым именем. Ее слава и популярность уже давно вышли за пределы родной страны. В России о ней говорят , как о танцовщице , перевернувшей привычное западное представление о восточном танце. Поклонники называют ее цветком Израиля, воплотившей красоту , грацию и пластику танцующей женщины. Возможно в сентябре так же пройдут её мастер-классы. Подробности будут позднее в этом же сообщении. | | | | СОБЫТИЯ: восточный танец Осенняя сессия в студии Нур с 5 по 7 октября 2007. | | Трёхдневная сессия для НАЧИНАЮЩИХ, которая, несомненно, будет интересна и для ПРОДОЛЖАЮЩИХ. **5 октября, пятница** 12.00 - 13.00 - "Использование классики в беллидансе" Дарья Харитонова 13.00 - 16.00 - "Техника ракс эль-шарки" Nour 16.30 - 19.30 - "Постановка в стиле ориентал" Карима/Екатерина Егорова/ **6 октября, суббота** 12.00 - 15.00 - "Ритмы в арабском танце" Яссер Аль- Сувэйри 15.30 - 18.30 - "Работа с ритмами в арабском танце" Nour **7 октября, воскресенье** 11.00 - 14.00 - "Постановка в стиле щааби" Nour 14.30 - 17.30 - " Постановка в стиле ориентал" Nour Сайт Нур. | | | | | | Последние сообщения форума | | | Постановка свадебного танца | | |
СТАТЬИ: о боди-балете, хореографии и растяжке
НОВОСТИ: в студии...
СОБЫТИЯ: восточный танец
НОВОСТИ: в студии...
СОБЫТИЯ: восточный танец
СОБЫТИЯ: восточный танец
СОБЫТИЯ: восточный танец
СОБЫТИЯ: восточный танец
НОВОСТИ: в студии...
- Index.Html
- ТАНЦКЛАССЫ
- ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ
- ФОРУМ
- ГАЛЕРЕЯ
- В ИЗБРАННОЕ
- ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
- ПОСЛЕДНИЕ НАБОРЫ
- НОВОСТИ
- О СТУДИИ
- как нас найти
- из истории
- преподаватели
- 10 причин прийти
- Расписание
- Боди-Балет
- Восточный танец
- Свадебный танец
- ИНТЕРНЕТ УЧЕБНИК
- СТАТЬИ о танцах
- МУЗЫКА для...
- СОБЫТИЯ
- правила проекта
- ссылки
- как заказать
- СТАТЬИ: о боди-балете, хореографии и растяжке
- В ЧЁМ ПРИЧИНЫ МЫШЕЧНЫХ БОЛЕЙ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.
- Terpsy
- Newsprint 106.Html
- Newsfriend 106.Html
- КАК УМЕНЬШИТЬ ДИСКОМФОРТ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯ.
- Newsprint 105.Html
- Newsfriend 105.Html
- С 4 февраля начало занятий на М. Баррикадная/Краснопресненская
- Newsprint 102.Html
- Newsfriend 102.Html
- ВЕСЕННЯЯ СЕССИЯ ЦЕНТРА ТАНЦА НУР -12-15 февраля 2008
- Нефрет-Абаль
- Newsprint 100.Html
- Newsfriend 100.Html
- Возобновление занятий в студии
- Newsprint 99.Html
- Newsfriend 99.Html
- 8-14 ОКТЯБРЯ: КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
- Newsprint 98.Html
- Newsfriend 98.Html
- Гастроли ОРИТ Maftsir в МОСКВЕ 29 сентября 2007.
- Newsprint 95.Html
- Newsfriend 95.Html
- Обучающая сессия Кати Эшта в Москве 22 сентября 2007.
- Newsprint 94.Html
- Newsfriend 94.Html
- Осенняя сессия в студии Нур с 5 по 7 октября 2007.
- Newsprint 96.Html
- Newsfriend 96.Html
- Отмена занятий с сентября на М. Проспект Вернадскго
- Newsprint 93.Html
- Newsfriend 93.Html
- [<<]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- ZUMBA (танцевальный фитнес-микс из элементов клубной латины)
- БОДИ-БАЛЕТ (балетная растяжка, укрепление спины...)
- ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ
- ВОСТОЧНЫЕ СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- ДЫХАНИЕ В СТРЕТЧИНГЕ.
- АКСЕССУАРЫ ДЛЯ РАСТЯЖКИ.
- ВЕЧЕРИНКА ХАФЛА АЛЬ ДЖАННА - 10 ИЮЛЯ
- ВЕЧЕРИНКА ХАФЛА АЛЬ ДЖАННА - 11 ДЕКАБРЯ 2016
- Фото и видео с наших выступлений
- МОСКВА: продолжающая группа
- МОСКВА: начинающая группа
- ЛЕТНИЙ ФЕСТИВАЛЬ БАЛЕТА - 2009!
- Форум
- Новости
- Темы статей
- Информационные разделы
- Обратная связь
- Рекомендовать