Студии танца Виктории Дёминой :: Просмотр темы

Предыдущая тема :: Следующая тема | | Автор | Сообщение | **AD** новичок ** Зарегистрирован: 24.01.2006 Сообщения: 24 Откуда: Москва | Добавлено: Ср Апр 05, 2006 12:06 pm Заголовок сообщения: | | | Кружиться, да еще и в юбке! Не, не пойдет | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Ср Апр 05, 2006 1:31 pm Заголовок сообщения: | | | **AD писал(а):** | Кружиться, да еще и в юбке! Не, не пойдет | Да еще часа два к ряду!!!!! | | Вернуться к началу | | | **Enigma** мастер креста Зарегистрирован: 12.04.2006 Сообщения: 459 | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 4:10 pm Заголовок сообщения: | | | честно прочитала все от начала до конца.... вопросик такой, что делать с руками? ну никак они не хотят плавно двигаться! не получается у меня локоть-плечо-кисть....как попрактиковаться можно??? | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 4:19 pm Заголовок сообщения: | | | **Enigma писал(а):** | | честно прочитала все от начала до конца.... | Молодец! Это требует отдельного поощрения , так как мы тут за пару месяцев уже так много понаписали! **Enigma писал(а):** | вопросик такой, что делать с руками? ну никак они не хотят плавно двигаться! не получается у меня локоть-плечо-кисть....как попрактиковаться можно??? | Как я понимаю, речь идет о волнообразном движении рукой или еще оно называется - "змейка рукой" (кстати, загляните в раздел Обсуждаем занятия - там про змеек много чего интересного ) Ну, первое, что хочется сказать - у очень немногих людей это получается сразу, так что переживать сильно пока еще рано. По опыту наблюдений за другими ученицами могу сказать, что на это требуется занятия три-четыре (если дополнительно занимать дома (или например, уединяясь в туалете на работе) то быстрее. А второе, что могу предложить - это попробовать потренироваться в воде: в бассейне или в море (мечтательно закатвает глазки ). Сопротивление воды придаст необходимую мягкость - запомните это ощущение и старайтесь передать его в нашей обычной среде | | Вернуться к началу | | | **Enigma** мастер креста Зарегистрирован: 12.04.2006 Сообщения: 459 | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 4:49 pm Заголовок сообщения: | | | **PinkPanther писал(а):** | (кстати, загляните в раздел Обсуждаем занятия - там про змеек много чего интересного ) | 13 страниц я пока не осилила сложность заключается в том что в бассейне то как раз все нормально получается....а вот с переносм на сушу... как будто робот трансформер на шарнирах! | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 4:55 pm Заголовок сообщения: | | | **Enigma писал(а):** | **PinkPanther писал(а):** | (кстати, загляните в раздел Обсуждаем занятия - там про змеек много чего интересного ) | 13 страниц я пока не осилила сложность заключается в том что в бассейне то как раз все нормально получается....а вот с переносм на сушу... как будто робот трансформер на шарнирах! | Раз в бассейне все нормально - значит тело на это в принципе способно! (что не мало важно). Значит надо ему дать время привыкнуть. А терпенье и труд, как говориться в пословице, все перетрут. | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 5:13 pm Заголовок сообщения: | | | **Enigma писал(а):** | **PinkPanther писал(а):** | (кстати, загляните в раздел Обсуждаем занятия - там про змеек много чего интересного ) | 13 страниц я пока не осилила | Кстати, можно начать с конца - там самое интересное! | | Вернуться к началу | | | **Enigma** мастер креста Зарегистрирован: 12.04.2006 Сообщения: 459 | Добавлено: Чт Апр 13, 2006 5:18 pm Заголовок сообщения: | | | ушла читать с конца | | Вернуться к началу | | | **Enigma** мастер креста Зарегистрирован: 12.04.2006 Сообщения: 459 | Добавлено: Чт Май 11, 2006 6:51 pm Заголовок сообщения: | | | PinkPanther у меня тут вопросик назрел: а это нормально что после восьмерок и маятников дико болит бедро?причем не мышца а как то...внутри, ну не знаю как объяснить еще, в обще такое чувство что тутда вязальную спицу вставили | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Пт Май 12, 2006 8:32 am Заголовок сообщения: | | | **Enigma писал(а):** | PinkPanther у меня тут вопросик назрел: а это нормально что после восьмерок и маятников дико болит бедро?причем не мышца а как то...внутри, ну не знаю как объяснить еще, в обще такое чувство что тутда вязальную спицу вставили | Это вряд ли. Нормально если косые мышцы живота потягивает, и чуть-чуть пресс. До сильных болей доходить не должно. Либо ты где-то перестаралась и потянула мышцу, либо причина не в этом. Тем более если боли в бедре... Вообще похожее ощущение бывает когда с растяжкой перестараешься. Тогда изнутри болит (внутренняя сторона бедра). Может дело в этом? | | Вернуться к началу | | | **Enigma** мастер креста Зарегистрирован: 12.04.2006 Сообщения: 459 | Добавлено: Пт Май 12, 2006 4:43 pm Заголовок сообщения: | | | **PinkPanther писал(а):** | **Enigma писал(а):** | PinkPanther у меня тут вопросик назрел: а это нормально что после восьмерок и маятников дико болит бедро?причем не мышца а как то...внутри, ну не знаю как объяснить еще, в обще такое чувство что тутда вязальную спицу вставили | Это вряд ли. Нормально если косые мышцы живота потягивает, и чуть-чуть пресс. До сильных болей доходить не должно. Либо ты где-то перестаралась и потянула мышцу, либо причина не в этом. Тем более если боли в бедре... Вообще похожее ощущение бывает когда с растяжкой перестараешься. Тогда изнутри болит (внутренняя сторона бедра). Может дело в этом? | да не , я вроде бы растяжкой не занималась.... мне почему то кажется что это от туфель (я тут последнее время на калбуках невысоких хожу), или я вообще потянула мышцу сильно очень, и это она так фонит... но обостряется на маятниках и восьмерках ужасно и болит именно снаружи...похоже пора двигать к врачу, допрыгалась | | Вернуться к началу | | | **PinkPanther** Guru Зарегистрирован: 27.01.2006 Сообщения: 1584 Откуда: Москва | Добавлено: Пт Май 12, 2006 4:48 pm Заголовок сообщения: | | | **Enigma писал(а):** | да не , я вроде бы растяжкой не занималась.... мне почему то кажется что это от туфель (я тут последнее время на калбуках невысоких хожу), или я вообще потянула мышцу сильно очень, и это она так фонит... но обостряется на маятниках и восьмерках ужасно и болит именно снаружи...похоже пора двигать к врачу, допрыгалась | Если мышцу потянула и она фонит, то это пройдет после нескольких дней отдыха. А уж если не прогодит, то точно надо к врачу, с такими вещами лучше не шутить. | | Вернуться к началу | | | **Коршенко Юлия** зритель * Зарегистрирован: 01.12.2007 Сообщения: 2 | Добавлено: Сб Дек 01, 2007 9:58 pm Заголовок сообщения: Требуется танцовщица!!! | | | В проект гитариста-виртуоза ДиДюЛи срочно требуется профессиональная танцовщица. Основные танцевальные стили: модерн, Восток, Испания. Резюме и фотографии необходимо присылать на адрес: returat@mail.ru. Рассматриваются кандидатуры из разных городов России и стран СНГ. Информацию о проекте можете получить на сайте: www.didula.com Спешите! Шанс есть у каждого!!! | | Вернуться к началу | | | |

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу

Вернуться к началу