BODY BALLET является адаптированным комплексом упражнений, состоящим из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов.

ПРОГРАММА тренировки использует партерную хореографию (занятия в положении сидя и лежа), позволяющую уменьшить статическую и динамическую нагрузку, в первую очередь на стопу, в значительной мере нагружая при этом туловище и ноги. Балетные па, пируэты, батманы через пару занятий начинают нравиться. Отличная музыка, разумные по интенсивности нагрузки, доступные упражнения позволят насладиться всеми прелестями этой программы.

BODY BALLET развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. А главным плюсом данного урока, по мнению специалистов, является возможность научиться искусству владения собственным телом. Невероятная грациозность движений, захватывающая дух, не оставит никого равнодушным.

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ЭТОТ КЛАСС:
Тем, кто хочет обладать стройной фигурой и точёными ножками. Т.е. практически всем представительницам прекрасного пола. Так как, даже если вы отъявленная феминистка, равнодушная к мужским взглядам, от красивых ножек вы вряд ли откажетесь!
Методика позволяет добиваться каждому и в любом возрасте: гибкости, подтянутости, балетной растяжки, осанки, постановки шеи и рук, идеальных форм.
если Вам уже за… (за в балете начинается лет с 15), а фуэте и арабески все еще манят Вас (пока безуспешно), то Body Ballet это то, о чем Вы мечтали!
если Вы занимаетесь другими видами танцев (неважно, бальные танцы это, хастл, фламенко, танец-живота или…), основы классического танца позволят Вам усовершенствовать свои движения, пластику, растяжку. Верно кем-то подмечено: «хореографией надо заниматься всю жизнь, если вся жизнь танец…»

О КОСТЮМЕ:
Верх – облегающий;
Низ – облегающие спортивные брюки, шорты, юбка - шорты;
Обувь – балетки , для первых занятий можно
носочки (не сильно скользящие).


Подробнее о преподавателе Body-Ballet...

Cтоимость обучения в группе...

Посмотреть общее расписание...

Фото с занятий...

Получить дополнительную информацию
о программе Body Ballet и записаться в группу вы можете
на форуме
написав письмо: info(а)demina-studio.ru
или по телефону: 8-915-217-88-58 (Виктория)

Посмотреть ссылки на другие ресурсы...



Маникюр МинскПодробнее о преподавателе Body-Ballet...